Pushimet drejt fundit? Ju tregojmë 4 mënyrat si të riktheheni në punë me energji të plotë

    Të ngjashme

    Yll Limani gati për albumin e tij të dytë në 12 Dhjetor

    Kur bëhet fjalë për këngë dashurie dhe melankolike vetëm një emër na vjen në mendje, YLL LIMANI. ...

    Pornostarja ALBY dëgjon këngën “MAYBACH” të Lirit

    Liri Tahiri, këngëtari i ri që po pushton rrjetin...

    Fero i kërkon falje publike Arbenitës

    Arbenita Ismajli dhe Fero janë rikthyer sërish në kryefjalën...

    Sportisti Niko Janushi pjesë e një kampionati të rëndësishëm. Ja ku do konkurojë ai

    Niko Janushi, njihet më së shumti si Kampion Bodybuilding në kategorinë Men’s Physique Junior. Ai është bërë i njohur nga eksperienca dhe përkushtimi në këtë fushë. Sportisti shqiptar i fitnesit ka konkuruar që në moshën 18 vjeçare në kampionate komb...

    Shpërndaje

    Kthimi në zyrë pas pushimeve duhet të jetë normal dhe i kënaqshëm, por jo pak përjetojnë të kundërtën dhe ndjejnë stres e mungesë dëshire për të punuar. Për të marrë masa paraprake që kjo të mos ndodhë kemi disa këshilla për ju:

    Kthehu nga pushimet një ditë më herët se data në të cilën duhesh në punë që t’i japësh kohë vetes të kapësh ritmin.

    Merr masa paraprake që kalendari mos mbushet papritur me takime dhe punë.

    Kur je me pushime fshiji të gjithë programet që lidhen me punën që të relaksohesh plotësisht.

    Besoji kolegëve dhe skuadrës, sidomos personit që do i takojë të bëjë punën tënde, kështu nuk do kthehesh me stres në punë.

    spot_img